És mais do que pensas ser ...

És mais do que pensas ser,

És mais do que possas imaginar,

Criar ou até amar,

És mais do que vês,

Ouves ou escutas,

És mais do que um ser,

Que caminha, chora e ri,

És mais do que um humano,

Que nasce, vive e morre,

És mais do que sentes,

Acolhes e ajudas,

És mais do que pensas ser,

Neste mundo onde todos vivemos crescendo,

Aprendendo,

E descobrindo-nos como agentes sociais,

Nesta vida em que todos somos personagens principais,

Nesta história inacabada e desconhecida...

És e serás sempre alguém,

Procurando o teu Eu,

Procurando a tua essência,

Procurando o teu melhor,

Procurando o teu amor,

Amor pela vida,

Amor por ti...

És e serás sempre mais do que aquilo que imaginas ser,

Nesta vida que todos queremos lutamos para um melhor dia ter,

Outros tantos dias felizes a alguém oferecer...

Susana V

Amor

“Amor é fogo que arde sem se ver;

É ferida que dói e não se sente;

É um contentamento descontente;

É dor que desatina sem doer.

É um não querer mais que bem querer;

É um andar solitário entre a gente;

É nunca contentar-se de contente;

É um cuidar que se ganha em se perder.

É querer estar preso por vontade

É servir a quem vence o vencedor,

É ter com quem nos mata lealdade.

Mas como causar pode seu favor

Nos corações humanos amizade;

Se tão contrário a si é o mesmo amor?”

Luís Vaz de Camões

Ame simplesmente ...

Ama passear,

Aproveitando para as flores amar,

E as paisagens no teu coração encantar...

Ama ler,

Aproveitando para as palavras amar,

E as histórias no teu coração guardar...

Ama escrever,

Aproveitando para a criação amar,

E a imaginação do teu coração soltar...

Ama conviver,

Aproveitando para as amizades amar,

E os amigos para sempre no coração proteger...

Ama partilhar,

Aproveitando para momentos criar,

E todos eles amar...

Ama viver,

Aproveitando para fazeres o que amas,

Amando tudo o que fazes...

Ama amar,

Amando o que na vida realizas,

Fazes e idealizas...

Ama amando a vida,

Amando o que na vives ou viverás...

Ama de qualquer jeito,
De qualquer forma ou maneira,

Mas acima de tudo,

Ama qualquer coisa,

Na vida,
Porque uma vida,
 Sem ser amada,
É uma vida sem sentido para ser vivida...

Susana V

Enche o coração...

Pequenas acções,

Que nos conduzem a grande emoções,

Sentidas num coração,

Cheio de alegria,

Por poder partilha este dia,

Com os pequeninos que connosco cresceram,

E aprenderam a amar os outros,

Com mais amor,

A partilhar o que se tem com os outros,

Com mais vontade,

A fazer da vida uma felicidade,

Partilhada em comunidade....

Pequenos gestos,

Que nos remetem ao valor do pouco que se faz,

Por aqueles que pouco precisam para apenas sorrir...

Poucas palavras,

Pequenas acções,

Pequenos gestos,

Enchem o coração,

De amor...

Susana V

Exprimir-se ...

Numa pista de dança,

Dançam pensamentos múltiplos,

Movimentam-se momentos inesquecíveis,

Dança-se com alma,

De quem dançar é respirar,

Um novo ar,

Uma nova vida,

Uma nova aventura...

Na dança os sentimentos movimentam-se,

Em redor da musica dançada e por nós cantada,

Na dança a música infiltra-se,

Na essência de cada pare que na pista dança...

Dançar é fluir movimentos,

A cada palavra pela música cantada,

Dançar é exprimir -se,

Através de movimentos não pensamos,

Mas sentidos e espontâneos ...

Dançar é dar asas às pernas para voar...

Susana V

Voz da emoção ...

Numa noite,

Iluminada pela lua,

Perfumada pelo mar,

O amor desceu à terra,

E entrou em dois corações,

Dois corações que uniram suas mãos,

Diante da luz de uma paixão,

Que aquece cada coração,

Que debaixo da escuridão,

Vê a cor que decora o amor...

Numa noite,

Serena como a maré baixa,

Entrelaçaram-se dedos,

Ocupando os espaços vazios em cada mão,

Cada mão que sentiu o bater do coração,

Que nesta noite estava a bater fortemente,

Com todas as emoções, pensamentos e sentimentos,

Que lhe escorriam na alma,

De quem cada batimento sentia,

Com com tremenda intensidade...

Cada bater do coração,

Era uma voz da emoção,

A atear a chama da paixão ...

Susana V

Bagagens da vida ...

Todas as pessoas que entram na nossa vida, 

Entram por uma razão,

umas entram e saem,

Outras entram e permanecem um tempo, 

Outras entram e ficam para sempre...

Todas elas dependendo do tempo que ficam, 

Nas nossas vidas,

Aparecem para nos ensinar alguma coisa, 

Para dar alguma lição, 

Para nos ensinar a melhor viver... 

Todas as pessoas são essências,

Para que consigas viver hoje de uma forma diferente, 

Estando mais apto para acolher outras tantas pessoas,

Que aparecem no teu caminho... 

Na vida nada é em vão,

Tudo tem uma razão, 

Razão essa que nem sempre a conseguimos entender nem perceber, 

Mas um dia,

A vida se encarregar-se-à de te pôr à prova

E aí descobrirás a razão pela qual certas pessoas se cruzaram no teu caminho...

As pessoas cruzaram-se para te darem bagagem,

Para melhor percorreres os teus próximos caminhos...

Susana V

Tantos sentimentos ...

Numa só cabeça, movimentam-se mil e tantos pensamentos,

Assim como num coração mil e tantos mais sentimentos ...

Uma só alma que anseia e grita por um só coração...

Susana V

Intensidade de momento...

Na vida vivem-se momentos,

Momentos únicos,

Momentos que marcaram uma vida,

Momentos em as as acções se sobrepõem às palavras,

Palavras que ficam na alma,

Que ficam no coração de quem as sente vivas,

Com uma grande emoção,

Mas não lhe dá voz,

Ficam palavras mudas,

Num coração cheio de sons...

Nos momentos vividos,

Palavras não ficam esquecidas,

Apenas ficam silenciosas num coração barulhento,

Nos momentos vividos,

Palavras ficam por dizer,

Sentimentos ficam por partilhar,

Mas nada nesta vida fica por vivênciar,

Um dia....

Nos momentos criados,

Nos momentos vividos,

Nas palavras esquecidas,

Nos sentimentos não demonstrados,

Existem sempre alguém por detrás de um coração,

Que está cheio de palavras,

Recheado de sentimentos,

E coberto de amor,

Existe sempre alguém que não emprega palavras,

Mas sabe-as de cor,

Existe sempre alguém que não demonstra os sentimentos,

Mas que está cheio deles...

Susana V

Palavras sentidas ...

Nas palavras escondidas,

No coração descoberto,

Descobre-se singelos gestos,

Perdidos,

Descobre-se puros sentimentos,

Esquecidos,

Descobre-se o sentido da vida,

Que é vive-la intensamente,

Marcando-a com palavras soltas,

Desenhadas pelo lápis da alma,

Marcando-a com sentimentos verdadeiros,

Moldados pelo barro do coração,

Marcando-a com vida vivida,

Num passado, já não voltado,

Mas nunca jamais esquecido...

De um só palavra,

Descobre-se um coração,

Abre-se uma alma,

Fazendo um só canção,

A canção da vida,

Que alegra o coração,

De quem a canta, dança e ouve ....

Susana V

Refugia-te na Arte

"Eleva-te num vôo espiritual, 

Esquece o teu amor, ri do teu mal, 

Olhando-te a ti própria com desdém. 

Só é grande e perfeito o que nos vem 

Do que em nós é Divino e imortal! 

Cega de luz e tonta de ideal 

Busca em ti a Verdade e em mais ninguém!" 

No poente doirado como a chama 

Estas palavras morrem... E n'Aquele 

Que é triste, como eu, fico a pensar... 

O poente tem alma: sente e ama! 

E, porque o sol é cor dos olhos d'Ele, 

Eu fico olhando o sol, a soluçar... "

Florbela Espanca, in "Livro de Sóror Saudade

Pensar pelo coração ...

A noite cai no telhado de minha casa,

Cai sobre mim,

Cai e deixa os sonhos caírem,

Sobre minha almofada,

Aquela que à noite fica recheada,

De pensamentos,

De histórias,

De sonhos sonhados,

E não vividos...

Descem sonhos das estrelas,

Até ao quarto onde vivem pensamentos,

Descem pessoas da lua,

Até ao quarto onde vivem saudades,

Descem momentos das nuvens,

Até ao quarto onde vivem histórias,

Oriundas de memórias ...

Dentro de quatro paredes,

Habitam os sonhos sonhados,

Desejando serem realizados,

Dentro de quatro paredes,

Residem múltiplos pensamentos,

De quem pensa com coração,

E não pela razão...

Susana V

Encher o coração

Tudo o que na terra é criado,

Precisa de ser cultivado,

Tudo o que no mundo é semeado,

Necessita de ser acariciado...

Tudo o que nasce,

Precisa de ser cuidado, 

Tudo o que vive,

Necessita de ser amado...

Tudo o que na vida é vivo,

Precisa de amor numa grande porção,

E de carinho que encha o coração...

Susana V

Sonhar ao luar ...

Um desejo permanece,

Na noite que anoitece,

Um sonho aquece,

O sono que não aparece...

Um desejo vindo de longe,

Numa noite que cai perto,

Um sonho bem presente,

Num sono tão ausente...

Um desejo desejado,

Num num dia pelo sol iluminado,

Um sonho esperado,

Numa noite pela escuridão enfeitiçado...

Desejo o sonho sonhado,

Ser um dia vivênciado,

Numa noite ou num dia por ele enfeitiçado ...

Susana V

Presságio

"O amor, quando se revela,

Não se sabe revelar.

Sabe bem olhar pra ela,

Mas não lhe sabe falar.

Quem quer dizer o que sente

Não sabe o que há de dizer.

Fala: parece que mente…

Cala: parece esquecer…

Ah, mas se ela adivinhasse,

Se pudesse ouvir o olhar,

E se um olhar lhe bastasse

Pra saber que a estão a amar!

Mas quem sente muito, cala;

Quem quer dizer quanto sente

Fica sem alma nem fala,

Fica só, inteiramente!

Mas se isto puder contar-lhe

O que não lhe ouso contar,

Já não terei que falar-lhe

Porque lhe estou a falar…"

Fernando Pessoa

Hoje deixo uma poema do meu poeta preferido, Pessoa. Admiro muito a sua escrita, faz nos pensar e repensar, faz nos ir mais além, faz nos ver para além do que é visto, faz nos dar mil e uma voltas à cabeça, numa só simples frase... mas é isso, é isso que gosto, gosto de ler e voltar a trás para melhor perceber, gosto de decifrar enigmas por de trás das letras, gosto de me aventurar na leitura e com Pessoa, consegue-se! Consegue-se mergulhar num mar de enigmas que me faz nadar nas águas da imaginação e criação com outro sabor e paixão... 

Susana V

Expressão em movimento...

Uma musica começa,

Um passo inicia,

Inicia a dança,

Aquela que movimenta o corpo,

Que alegra a alma,

E enche o coração.

Aquela que dá movimentação,

À vida com paixão...

Uns passos para a frente,

Outros para trás,

Começa -se a dança e vê-se que se capaz,

Da musica dançar,

E do ritmo apanhar..

Uns braços para cima,

E uns passos para frente.

Começa.se a dançar com a musica na mente....

A música já decorada,

A coreografia já sabida,

Canta-se e dança-se,

Ao ritmo do som,

Que enche o palco de movimento,

Que enche o palco de vida,

Que enche o coração,

De quem canta esta canção,

De quem dança esta dança,

Com prazer e dedicação...

Dançar é expressar-se a si mesmo,

O que através de palavras não se expressa...

Dançar é dar liberdade ao corpo,

De falar,

Sem a boca utilizar...

Susana V